Fråga 02
Vilken position spelar du?
Målvakter och utespelare behöver olika barmarksträning – vi anpassar programmet efter det.
Fråga 03
På vilken nivå spelar du?
Ärliga svar ger bättre program. Det finns inget fel val.
Sista frågan
Ditt viktigaste träningsmål?
Välj det som betyder mest. Programmet lägger extra fokus på det.
Sista steget
Ditt gratis
program är klart.
Fyll i din e-post så skickar vi ditt gratisprogram.
Du är med
Ditt gratisprogram
är klart.
Öppna det nu och spara det i mobilen.
Börja i dag
Coach David Ciboch · M.Ed. Sport Science
Tidigare landslagstränare (Förenade Arabemiraten)
Följ @elite_hockey_drills för nya övningar varje vecka →
Frågor? Mejla elitehockeydrills@gmail.com. Coach David läser allt.